Thực phẩm vàng giúp chàng sung mãn hơn trong “chuyện ấy”

Một số thực phẩm không chỉ cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà còn được xem là “thần dược” chốn phòng the, đặt biệt là đối với quý ông.

1. Nước ép lựu

Lựu chứa thành phần giúp chống oxy hóa, ngăn chặn những phân tử gốc tự do làm tắc nghẽn quá trình lưu thông máu đến bộ phận sinh dục. Nhờ đó cải thiện được chứng rối loạn cương dương ở nam giới, giúp chàng thêm sung mãn hơn khi “lâm trận”. Mỗi ngày uống một ly nước ép lựu sẽ giúp các quý ông cải thiện đáng kể đời sống tình dục.

2. Táo

Táo giúp phòng chống ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới

Trong trái táo có chứa quercertin – một chất giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư tuyến tiền liệt. Theo đó, nam giới nên thường xuyên ăn một quả táo mỗi ngày vừa phòng tránh được bệnh ung thư vừa giúp “chuyện ấy” thêm sung mãn.

3. Cải brussels

Cải brissels

Cảm brissels là thực phẩm chứa nhiều indole-3-carbinol, một loại hợp chất có tác dụng làm giảm estrogen trong cơ thể nam giới. Từ đó giúp tăng ham muốn và cải thiện bản lĩnh đàn ông cho phái mạnh.

4. Việt quất

Việt quất giúp nam giới cân bằng nội tiết tố

Việt quất không chỉ giúp phái đẹp phòng tránh được nhiễm trùng đường tiểu sau khi quan hệ tình dục mà vitamin B có trong loại quả này còn giúp nam giới cân bằng được nội tiết tố, vitamin C có trong quả việt quất giúp tinh trùng khỏe mạnh hơn.

5. Hạt bí ngô

Hạt bí tốt cho sức khỏe tình dục của cả hai giới

Hạt bí ngô chứa nhiều kẽm, giàu omega 3, axit béo rất có lợi cho sức khỏe phòng the của cả hai giới, giúp tăng ham muốn và giữ lửa “yêu” cho các cặp đôi.

6. Khoai lang

Khoai lang phòng tránh chứng rối loạn cương dương

Vitamin có trong khoai lang giúp tăng sức khỏe tinh trùng, từ đó tăng khả năng sinh sản cho đàn ông. Ngoài ra hàm lượng kali có trong khoai lang còn giúp điều hòa huyết áp, từ đó phòng tránh được chứng rối loạn cương dương ở nam giới giúp đời sống tình dục của quý ông thêm sung mãn hơn.